Photo by Kornelia Jankowiecka

Zapiski z 365 dni

Najnowsze posty


  • Dzień 145
    Dzień dobry! 😊 Znasz powodzenie „to jest jak jazda na rowerze, tego się nie zapomina” i faktycznie nie znam nikogo kto by zapomniał jak się na rowerze jeździ.Fakt ten jest ciekawy bo np. jak liczy się całki albo granice zapomniałem…😅 I z czego to wynika że pewną rzecz uczymy się i ona już na zawsze […]
  • Dzień 144
    Cześć, Obejrzałem wczoraj Fight Club, to stary film z 1999. Jeśli go widziałeś to możesz czytać dalej, jeśli nie, a chcesz obejrzeć to najpierw zobacz film, a później wróć do tego wpisu – będą spoilery. Film warto obejrzeć. Cała historia dotyczy jednego, no można powiedzieć że dwóch facetów.Poznają się w samolocie i później ich drogi […]
  • Dzień 143
    Cześć, Jeszcze nikt nie skorzystał z mojej propozycji, nie była ona jednodniowa więc gdybyś coś miał to wiesz gdzie mnie szukać 😉 Przychodzę tu do Ciebie z polecajką. SHANTARAMDawno nic nie polecałem, a tą książkę zdecydowanie warto przeczytać. Jestem co prawda na 145 stronie z prawie 800, ale wywarła na mnie już tak wielkie wrażenie […]
  • Dzień 142
    Cześć, Wpadłem na pewien pomysł, właśnie przed chwilą czyli o godzinie 4:30. Wydaje mi się trochę szalony, ale zobaczymy co z tego wyjdzie 😁 Napisz swój wpis u mnie na blogu. Kojarzysz ten wpis z moich urodzin? Jeśli nie sprawdź dzień 86. Napisz co zechcesz, wyślij mi a ja to dodam, jeśli będzie więcej niż […]
  • Dzień 141
    Cześć, Dawno nie było tak ciepłego maja czy mi się tylko wydaje?Pogoda rozpieszcza aż za bardzo, nie to że nie lubię gdy jest ciepło, ale takie upały dają w kość. Jednak postanowiłem ostatnio że nie będę narzekał. Skłoniła mnie do tego książka którą czytam i to nie książka rozwojowa, jednak wyzwala ona we mnie różne […]
  • Dzień 140
    Cześć, Dziękuję za wczoraj. Często znajomi pytają mnie czemu wstaje tak wcześnie, powodów jest kilka głównie dlatego że lubię spokojne poranki, mam wtedy czas dla siebie kiedy inni śpią, nikt mi nie przeszkadza. Teraz wiosną jest to jeszcze bardziej przyjemne, ponieważ przez otwarte okno słyszę śpiew wielu ptaków, to przyjemny dźwięk. Większość tekstów które czytasz […]
  • Dzień 139
    Cześć, Dostaje czasem od Was wiadomości prywatne, że fajnie się czyta moje teksty.To jest bardzo budujące, dodaje sił i choć pisałem o tym aby za bardzo nie przykuwać uwagi do zdania innych czy to dobrego czy złego, to jednak te dobre warto sobie zapamiętać na trudniejszy czas. Mam do Ciebie prośbę, jeśli masz w swoich […]
  • Dzień 138
    Cześć, To już trzecia próba napisania wpisu, dawno nie miałem takiej blokady. Nie wiem co się dzisiaj dzieje, to chyba przez zmęczenie, jest już po 22 gdy to pisze czyli powinienem już spać, w dodatku bolała mnie dzisiaj głowa, a u mnie to rzadkość więc tym bardziej mnie to męczy.Sprawdziłem czy medytacja działa przeciwbólowo i […]
  • Dzień 137
    Cześć, Lubie zaglądać w okna po zmroku, gdy w pokojach świeci się światło, można wtedy zobaczyć ludzi takimi jakimi są naprawdę. W swoich czterech kątach, gdy czują się swobodnie, ściągają wszystkie maski. Pokazuje to prawdziwą ludzką naturę, podobnie jak silne emocje gdy zapomina się o normach społecznych. Nie jestem stalkerem, lubię rozumieć ludzi, uczyć się […]
  • Dzień 136
    Cześć, Jak tam niedziela? Miałem wstać o 5 i robić zdjęcia, ale plany się zmieniły więc postaram się pojechać na zachód słońca.Plany często się zmieniają, nie mamy na to wpływu, wpływ mamy na to jak na to reagujemy.I o tym należy pamiętać, jedyne na co zawsze masz wpływ, jest Twoje podejście. Nie warto złościć się […]
  • Dzień 135
    Cześć, Wstań! Gdybym miał budzik który by na mnie krzyczał i walił mi w drzwi to chyba bym oszalał, a tak wyglądała rzeczywistość ludzi do których przychodził profesjonalny wybudzacz „knocker – up”.Była to zawód który polegał na budzeniu innych do pracy. A to dlatego że pierwszy budzik wynaleziony został w 1787 roku przez Hutchensa i […]
  • Dzień 134
    Cześć, Ten wpis będzie trochę inny, bo będzie o aplikacji. Na codzień używamy smartfów, a na nich aplikacji. Aplikacji jest mnóstwo, można wybierać i przebierać, sam mam 112 aplikacji z czego używam pewnie 20% czyli zasada Pareto działa.Chyba czas zrobić porządki 😁Ok ale nie chciałem się ani chwalić tym ile mam aplikacji ani tym że […]
  • Dzień 133
    Cześć, Widziałem po statystykach że temat home office wzbudził spore zainteresowanie, więc poszukałem trochę różnych praktyk które mogą pomóc Ci zoptymalizować swoją pracę w domu. Więc tak Zadbaj o normalne ubranie, nie chodzi o to żeby ubierać się w koszule, ale rozciągnięty dres i koszulka z plamą, mogą nie być najlepszym wyjściem. To dlatego że […]
  • Dzień 132
    Cześć, Co sądzisz o pracy zdalnej?Czasem słyszałem że niektórzy pracując na home office potrafią pracować intensywniej niż będąc w biurze, co dla wielu osób może wydawać się dziwne, ba, wiele osób myśli że w domu to nie praca, że luzik.Znajdą się takie osoby które będą to wykorzystywały, ale w końcu ich praca zostanie zweryfikowana.Chcę jednak […]
  • Dzień 131
    Cześć, Tak się zastanawiam bo mówi się że czas leczy rany. Inni znowu mówią że przyzywczajamy się do bólu.Ja mam trochę inną teorię.Moim zdaniem z biegiem czasu rozwijamy się i to dzięki temu lepiej znosimy dawne urazy, ponieważ więcej rozumiemy, potrafimy spojrzeć szerzej. Zauważasz że może to co wtedy Cię spotkało wcale nie było aż […]
  • Dzień 130
    Cześć, Jak tam drugi dzień majówki? Mam nadzieję że czujesz się dobrze 😂 Ja na przykład czuje się fantastycznie zero zmęczenia o poranku. Bardzo lubię wstawać wcześnie, daje mi to poczucie że dobrze wykorzystuje dany mi czas. Poza tym poranki są świetne do pracy gdy potrzebny jest spokój. Nie wiem czy czytałeś lub słuchałeś książki […]
  • Dzień 129
    Cześć Zaczął się maj, mamy więc narodowe święto, jednak dla większości jest to po prostu okazja do tego żeby zrobić długi weekend, co jest jak najbardziej ok, bo takie dłuższe przerwy od pracy są wskazane. Mam nadzieję że tak jak ja, odpoczywasz, nie martwisz się na zapas, jak dobrze wiesz (bo już o tym pisałem) […]
  • Dzień 128
    Cześć, Pewnie grałeś kiedyś w chińczyka, zasady są proste masz 4 pionki i musisz nimi wyjść z domku żeby pokonać całą plansze i dojść do innego domku. Wyobraź sobie że jeden pionek to jeden nawyk który chcesz wprowadzić. Żebyś mógł wyjść nim na plansze, musisz wyrzucić 6, żeby zacząć wprowadzać nawyk musisz podjąć stanowczą decyzję.Dalej […]
  • Dzień 127
    Cześć, Zmiany są częścią naszego życia, zachodzą codziennie, czasem są mniej, czasem bardziej świadome.Zmiana pracy należy do tych świadomych, dzisiaj tj. 29.04.2022 jest mój ostatni dzień w TBPL. Prawie 7 lat pracy w jednej firmie, 7 dobrych lat.Przeszedłem długą drogę, poznałem mnóstwo osób. Jak przypomnę sobie siebie pierwszego dnia, to uśmiecham się na myśl jaki […]
  • Dzień 126
    Cześć, Lubisz swoją codzienność? Tak się zastanawiam, bo nasza codzienność to 99% naszego życia. Urlopy, święta, urodziny, imprezy, weekendy – wszystko to jest tymi chwilami na które czekasz. Nie dziwię się, każda z tych chwil oznacza przynajmniej jeden dzień wolnego od pracy lub preznt. Czemu nie czekasz tak samo na każdy dzień?Czy nie można z […]
  • Dzień 125
    Cześć, Seria o medytacji już za nami.Jest 5:32 gdy to pisze, 2 minuty temu skończyłem swoją prowadzoną medytacje z afirmacjami. Masz czasem takie uczucie, że jesteś blisko ważnej myśli/koncepcji która wprowadzi zmiany w Twoim życiu? W którym miejscu ciała to czujesz? W moim przypadku odczuwam to na wysokości brzucha, takie uczucie jakby mrowienia. To nie […]
  • Dzień 124
    Cześć, To będzie czwarty i ostani wpis z serii o medytacji. Jeśli przeczytałeś poprzednie, wiesz już o niej sporo i możesz sam wybrać który sposób jest dla Ciebie najlepszy.Wiesz też jak wiele dobrego daje, wiesz że warto ale czy postanowiłeś że zaczniesz to robić? Jeśli jeszcze nie jesteś przekonany, to poniżej kolejny sposób dla aktywnych […]
  • Dzień 123
    Cześć, Jak poniedziałek?Mam nadzieję że super 😊 Kolejna z metod medytacji to medytacja w ruchu.Jest odpowiednią medytacją dla osób które nie chcą siedzieć, a lubią chodzić czy biegać. Jest to trudniejsza opcja, wymagać będzie od Ciebie dużo większego skupienia. Przy medytacji w ruchu, można spacerować, biegać lub wykonywać inne czynności, ale spacer i bieg są […]
  • Dzień 122
    Cześć, To dzisiaj będzie już zarys historyczny i podstawowe informacje. Ok, to skąd wywodzi się medytacja? Pierwsze wzmianki o medytacji to malowidła ścienne w dolinie Indusu, z okresu od ok. 5000 do 3500 lat p.n.eKolejne to zapiski w tekstach wendyjskich z około 1500 roku p.n.e. Tak więc jak widać medytacja to nie nowa moda i […]
  • Dzień 121
    Cześć, Nie wiedziałem od czego zacząć tą serię o medytacji, miałem przedstawić jej zarys historyczny i podstawowe informacje, jednak nie chce od początku Cię zanudzać, więc pomyślałem że zacznę od tego czemu sam medytuje i jakie widzę efekty.Bo to na bank będzie ciekawsze 😁Ale ze mnie narcyz, nawet serię o medytacji zaczynam od siebie 😂 […]
  • Dzień 120
    Cześć, Staram sie teraz dodawać wpisy z samego rana, tak żebyś miał co poczytać do porannej kawki.Mam nadzieję że umila Ci to poranek, jeśli czytasz później to nie szkodzi, moje wpisy tak szybko nie tracą terminu ważności 😁 Nie wykluczone jest że będę zmieniał z czasem zdanie na pewne sprawy, cały czas się uczę i […]
  • Dzień 119
    Cześć, Piękna wiosna nieśmiało zagląda, tak upragnione słońce coraz śmielej grzeje, jest przyjemnie. Też to tak postrzegasz? Czy jednak Twoje myśli są czymś zajęte i nie masz czasu zatrzymać się na chwilę aby docenić to że wszystko budzi się do życia? Czasem też tak mam, jestem tak zalatany, że jak by sam Elvis sprzedawał mi […]
  • Dzień 118
    Cześć, Jeszcze tak szybko w temacie spełnienia marzeń i planów. Jedziesz w tym roku na urlop?Jest połowa kwietnia, wielu z Was ma już zaplanowany wyjazd.Wie kiedyWie gdzieWie jakWie za ileWie po co Starannie lub ogólnie przygotowany plan  powstaje ze sporym wyprzedzeniem.Dodatkowo teraz dochodzi sprawdzenie sytuacji epidemiologicznej tam gdzie się wybierasz, oraz ogólnych informacji o tym […]
  • Dzień 117
    Cześć, Strach jako pogromca marzeń. Dzieci mniej odczuwają strach, pamiętam jak jako 8-9 latek śmigałem w stodole po belkach ok. 4 metrów nad posadzką i nie miałem z tym żadnego problemu, nie bałem się. Kiedy 10 lat później przyszło mi wejść na te same belki, czułem uderzenia ciepła po każdym kroku. Czy nagle traciłem umiejętność […]
  • Dzień 116
    Cześć, Jak tam lany poniedziałek?Pogoda sprzyja aktywnościom na świeżym powietrzu.Jestem po spacerze, teraz delektuje się kawą i ciastem, siedząc sobie na dworze i ciesząc się pogodą. Słucham odgłosów Słyszę dzwony kościołaSłyszę ptakiSłyszę motocykl gdzieś w oddaliSłyszę auta przejeżdżające niedaleko Jest bardzo fajnie, brakowało mi takich ciepłych dni żeby naładować baterie, odpocząć. Doceniam to że mogę […]

Memento mori

Create your website with WordPress.com
Rozpocznij